BASIC CYLING
Módulo destinado a cubrir una suplencia determinada, sin especialización alguna.

CONTENIDO DEL MÓDULO
Beneficios
Partes y funcionamiento.
Nomenclatura.
Medidas de seguridad
Ajuste de la bicicleta a la morfología.
Agarres básicos y secundarios.
Posiciones del tronco
La técnica de pedaleo.
Cadencias utilizadas.
Revoluciones por minuto.
Control de la intensidad.
Ejercicios básicos y de control.
Estiramientos
Posiciones incorrectas.
Poblaciones i necesidades Especiales