MODULOS INDEPENDIENTES
Debido al gran numero de inquietudes creadas en los distintos clubs y centros deportivos, hemos desarrollado una propuesta a tu medida.
Adaptaremos los distintos modulos de nuestras formaciones a tus necesidades, para que puedas hacer tu formación "a la carta".
Tu escoges el menu a la carta:
MÓDULO BASICO (de 2 a 6 horas) (Destinado a cubrir una suplencia determinada, sin especialización alguna)
• Ajuste de la bicicleta
• Agarres básicos y secundarios.
• Posiciones del tronco
• La técnica de pedaleo.
• Cadencias utilizadas.
• Revoluciones por minuto.
• Ejercicios básicos y de control.
• Estiramientos
·Posiciones incorrectas.
MÓDULO 1 (de 3 a 6 horas)
• Ritmo cardíaco.
• Trabajos colectivos con medidores de frecuencia.
MÓDULO 2 (de 3 a 10 horas)
• Técnica de Comunicación en tus clases.
• Reglas para una buena comunicación.
• La ineficacia de la comunicación.
• Motivaciones y refuerzos en CI.
MÓDULO 3 (de 4 a 10 horas)
• La importancia de la música.
• Conocimientos musicales.
• Material y pasos para confeccionar la sesión, en cuanto a música se refiere.
• Tratamiento final de la música.
MÓDULO 4 (de 4 a 10 horas)
• El formato de la sesión.
• Estructura y duración de la sesión.
• Puntos a tener en cuenta en la sesión.
MÓDULO 5 (de 3 a 6 horas)
• Poblaciones Especiales
MÓDULO 6 (de 2 a 4 horas)
• Márqueting
Nuestro equipo ha trabajado firmemente para entregaros las herramientas necesarias, para poder iniciar un largo camino, y a través de una música cuidadosamente seleccionada, transmitir a todos los amantes del ciclismo indoor, toda clase de sensaciones.
Sin duda será una carrera llena de emociones y sentimientos, que justo ahora, acaba de empezar.
Tienes que sentirlo!!!
Àngel Parareda.